Na de zomervakantie willen wij met een aantal nieuwe activiteiten beginnen. Graag willen wij polsen of er interesse is voor deze activiteiten.
Het gaat om de volgende activiteiten:
- Tai chi
Tai chi is een Chinese bewegingskunst waarbij oefeningen gedaan worden met ronde, vloeiende en harmonieuze bewegingen. Het is vooral bekend om de weldadige werking op lichaam en geest. Veel mensen hebben baat bij het ontspannen staan en bewegen tijdens en na de tai chi-sessies.
- Koersbal
Koersbal is van oorsprong een Australische sport en lijkt enigszins op “jeu de boule”. Koersbal is een balspel dat binnen wordt gespeeld op een vilten mat van 8 bij 2 meter. De ballen hebben het zwaartepunt iets naast het midden ligt. Het spel wordt in paren gespeeld. Om de beurt mag er gespeeld worden om de eigen kleur bal zo dicht mogelijk bij de jack (wit balletje wat als eerste gespeeld is en het richtpunt is) te rollen. Het paar dat het dichtst met zijn koersballen bij de jack gooit krijgt daarvoor punten. Omdat er geen kracht nodig is, kan het spel door iedereen gespeeld worden. Het is een verrassend en vooral een gezellig spel.
- Nazomer-wandeling
Na het succes van de Nieuwjaarswandeling krijgen we regelmatig de vraag wanneer er weer een wandeling is. Daarom willen we graag in september een nazomer-wandeling organiseren. Hierbij zal zeker weer een rollator-route zijn en deze keer blijven we ‘in het dorp’, zodat de deelnemers niet de berg op hoeven naar het Heiveld.
- Tennis Fit
Tennis Fit is een beweegactiviteit voor 55+-ers op een tennisbaan met een tennisracket en een tennisbal. Er wordt begonnen op een kleiner speelveld wat makkelijker te belopen is. De deelnemers gebruiken een lichtgewicht racket dat eenvoudig te hanteren is. Er wordt gespeeld met een rode (zachtere) tennisbal die de spelers meer tijd geeft om de bal te slaan. Plezier in bewegen staat centraal. Je bent nooit te oud om te beginnen met tennis!
Graag nodigen wij mensen die interesse hebben in één van deze activiteiten hebben, uit voor een brainstorm-lunch. Ook als u andere ideeën heeft, waarvan u denkt dat die interessant zijn voor Bunde Beweegt, bent u van harte welkom. Bij de lunch hoort onze projectleider Hanneke graag al uw ideeën. De brainstorm-lunch wordt gehouden op woensdag 21 augustus 2019 om 12.00 uur in het clubhuis van Tennisclub Bunde aan het Heiveld 1 in Bunde.
Er zijn geen kosten verbonden aan deze lunch. Je moet je wel even aanmelden door een mail te sturen naar hanneke.philipsen@planet.nl of bellen op nummer 06-29026328.
